Karty oživení párové komunikace v PDF ve Slovenštině

Jako poděkování všem fanouškům partnerských karet na SLOVENSKU je nám radostí představit a nabídnout karty pro podporu párové komunikace v překladu do Slovenštiny. Jejich varianta v PDF je hned ve třech podobách – ve verzi pro tisk oboustranný, tisk jednostranný a pro zobrazení na displeji telefonu nebo tabletu. Ze srdce děkujeme naší Jance, která se překladu s nadšením zhostila 🙂

Co se Vám prožene hlavou a jak se cítíte, když slyšíte:

Komunikujte spolu!

Vyříkejte si to!

Je třeba zlepšit partnerskou komunikaci!

Mluvte spolu otevřeně!

Nám se vždycky trochu zježí srst. Není to podobné, jako bychom po dítěti, které sotva opustilo bezpečí kočárku, říkali „Choď po ulici opatrně“? Rada dobrá, jistě s láskou míněná (a taky s cílem ulevit vlastnímu rodičovskému strachu). Jenže – jak se to dělá? Kdo mě to naučí, kdo mi ukáže, jaké jsou možnosti oné opatrné chůze? A jaké jsou tedy nástroje a prostředky té dobré komunikace ve vztahu?

Někteří z nás se vydávají do partnerských poraden. Ovšem to až ve chvíli, kdy jejich vztahu skutečně teče do bot. Nebo dokonce v momentě, že jsou jakékoli resuscitační pokusy o oživení vztahu předem odsouzené k neúspěchu. Psychoterapeuti a psychologové věnující se párům volají po prevenci: „Páry, prosíme, mějte na paměti to, že hezký vztah nemusí být automatický, že potřebuje péči jako jakákoliv jiná oblast našeho života. A že je přece základním kamenem našeho života. Přijďte včas, kdy se ještě něco dá dělat a nehrozí zranění všech zúčastněných.“

V poradně pak partneři dostávají otázky, které je mohou dovést k jejich vlastním možnostem a zdrojům pro zachování, obnovu, záchranu. Rozhodli jsme se zkusit, zda bychom k prevenci partnerských obtíží mohli přispět tím, že poodkryjeme pokličku psychoterapeutického umění a některé z otázek, které mají odborníci v rukávu a pod pultem, pustíme mezi páry, které chtějí o svůj vztah nějak pečovat. Chtěli bychom vědět, zda to funguje – zda kladení otázek, coby nejlepší komunikační technika, může fungovat jako prevence krizí. Zda vzájemné ptaní se na otázky, které jste si dosud možná nepoložili, může být něčím, co vám pomůže k tomu, že se ve vztahu budete cítit o kousek lépe.

CO VÁS ČEKÁ:

69 otázek na tělo, pod kůži, ale i jen tak pro pobavení. Ty jsou opravdu zábavné! Otázky, které bude zajímavé pokládat a ještě zajímavější na ně odpovídat!

Návod na jejich použití: My doporučujeme vytvořit si příjemnou chvíli, kdy si postupně budete brát (losovat, vědomě vybírat podle momentální nálady) kartičky s otázkami a necháte volně plynout svoje myšlenky a představy, které otázka spustí. Otevře se prostor pro krásnou, těžko vyčerpatelnou diskuzi, pro povídání si o něčem, co jste si zatím neříkali.

Naše přání:

Dbejte na to, ať spolu hovoříte hezky, s láskou a úctou jeden k druhému, ale také s respektem a láskou k Vašemu vztahu. Stará zranění a kostlivci nechť zůstanou ve skříních a neohrožují hezkou chvíli, kterou si dopřáváte. Pokud to jen trochu jde, dotýkejte se během hovoru.

Najdete-li chvilku na to, abyste nám napsali, jak se Vám s kartami pracuje, či jaké neotřelé využití jste vymysleli, budeme moc rádi. Děkujeme!